Common App 2025主文書7大題目完整解析

今年更新後的Common App係統已在8月1號重新開放，2025年的申請季正式開啟啦！

今年Common App的主文書(shu) 題目保持不變，字數限製依然是250-650字。因為(wei) 根據以往的調查，超過95%的受眾(zhong) 群對現有的文書(shu) 題目表示滿意。對於(yu) 學生的好處就是有更多的時間進行思考和準備啦。

本期，老師攜手滿托導師一起對Common App主文書(shu) 的每道題目進行了逐一分析。

01、Unique Identify

Some students have abackground, identity, interest, or talentthat is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.

題目直譯：有些學生的背景、身份、興(xing) 趣和天賦意義(yi) 非凡，如果不把這些加進文書(shu) 裏，申請就是不完整的。如果你有同感，請分享你的故事。

關(guan) 鍵字：Background（背景）、Identify（身份）、Interest（興(xing) 趣）、Talent（天賦）

解讀：我們(men) 可以看出這道題並不是想讓你簡單的介紹你自己，是需要你分享你有的獨特背景或身份或興(xing) 趣或天賦，以及這些組合在一起如何塑造了你。

比如，在今年哈佛大學公布的錄取新生優(you) 秀文書(shu) 中有一篇一位亞(ya) 裔學生講述他在小時候從(cong) 韓國移民到美國伊利諾伊州的故事。看到這是不是覺得移民經曆這類文章也不在少數了，有什麽(me) 稀奇的呢。但是作者巧妙的利用了“Fish Out of Water”的俚語，構建了一個(ge) 延伸的隱喻，將他對專(zhuan) 業(ye) 的熱愛與(yu) 學習(xi) 英文到掌握英文不斷發展聯結起來的手法使得文章不再平淡無奇，變得獨特起來。

插播一句，Fish Out of Water這句俚語的意思是魚離開水，意指不得其所，形容一個(ge) 人處於(yu) 不熟悉且不舒適的環境中，十分不自在。

對這篇文書(shu) 有興(xing) 趣的同學可以敲敲後台或者添加顧問老師閱讀完整版哦~

02、Lesson From Obstacles

The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced achallenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?

題目直譯：我們(men) 從(cong) 挫折中吸取的教訓有可能是今後成功的基礎。回憶一段你所經曆過的一個(ge) 挑戰、挫折或者失敗。它影響了你什麽(me) ？你從(cong) 中學到了什麽(me) ？

關(guan) 鍵字：Challenge（挑戰）、Setback（挫折）、Failure（失敗）

解讀：招生官想看到的不是你遇到的困難有多麽(me) 難，也不會(hui) 是你有多麽(me) 痛苦，招生官想看到的是在麵對挫折時，你是如何應對的？你學到了什麽(me) ？對你的成長有起到什麽(me) 影響？

在這道題中，盡情展示你的韌性和應對挑戰的能力吧！可以講述一個(ge) 你麵對困難或者挫折的故事，展示你如何解決(jue) 問題並從(cong) 中學習(xi) 和成長。重點在於(yu) 逆境中你如何應對以及這個(ge) 經曆對你個(ge) 人成長和成熟的重要性。

比如，也是出自今年哈佛公布的錄取新生優(you) 秀文書(shu) 中令人印象非常深刻的一篇文章，裏麵的成長故事聚焦於(yu) “身份認同”和“克服障礙”兩(liang) 個(ge) 主題。作者在高中從(cong) 女性轉變為(wei) 男性，來自同學的欺淩和羞辱、老師的無從(cong) 下手，起初這些難過的遭遇讓他對自我價(jia) 值產(chan) 生了深深地質疑，再到後麵自我接受和覺醒，最終重拾了對生活的激情和熱愛。

作者成功地帶讀者走過了一段生動、情感豐(feng) 富的旅程，分享了他的獨特經曆，以及這些經曆對他成長和成熟的重要性。

對這篇文書(shu) 有興(xing) 趣的同學同樣可以敲敲後台或者添加顧問老師閱讀完整版哦~

03、Challenging a Belief

Reflect on a time when youquestioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?

題目直譯：回想你曾經質疑或者挑戰自己的信仰或觀點時，是什麽(me) 引起了你的思考？結果如何？

關(guan) 鍵字：Questioned（質疑）、challenged（挑戰）、Belief（觀念）、Idea（想法）

解讀：你是否有批判性思維的能力和去批判某個(ge) 人事物的勇氣？如果選擇這道題，你可以描述一個(ge) 你曾質疑或挑戰過的信念或觀點，再解釋是什麽(me) 促使你這樣做的。討論最後的結果以及你從(cong) 這個(ge) 過程中學到了什麽(me) ，盡情展示你的獨立思考能力和麵對不同觀點的開放態度！

04、Act of Kindness

Reflect on something that someone has done for you that hasmade you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?

題目直譯：回想他人為(wei) 你做過的某件事，這件事令你意想不到的感到快樂(le) 和感激。這種感激之情是怎樣影響或者激勵你的？

關(guan) 鍵字：Happy（快樂(le) ）、Thankful（感恩）、Surprising（驚喜）、Affected（影響）、Motivated（激勵）

解讀：快樂(le) 和感激的情緒在我們(men) 生活中可能每天都會(hui) 發生，這道題目的重點是通過講述一個(ge) 讓你感激的故事，展示你的情感深度和對他人的感激之情。思考這些感激之情如何激勵或影響了你的生活和行為(wei) 。

05、Personal Growth

Discuss anaccomplishment, event, or realizationthat sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.

題目直譯：討論你的一個(ge) 成就、經曆過的一件事或一段反思，它是如何讓你個(ge) 人獲得成長或者讓你對自己或他人有了全新的理解。

關(guan) 鍵字：Accomplishment（成就）、Event（事件）、Realization（感悟）、Understanding（理解）

解讀：招生官想在這道題中了解你的成長經曆和重要的轉折點。你可以描述一個(ge) 對你個(ge) 人發展有著重大影響的成就、事件或感悟的時刻，著重談論它是如何改變了你的觀點、行為(wei) 或未來的方向，讓招生官看到你的個(ge) 人成長和自我反思的能力。

06、Captivating Topic

Describe atopic, idea, or conceptyou find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?

題目直譯：描述一個(ge) 話題、想法或者理念，讓你沉浸其中以至於(yu) 忘記了事件時間。為(wei) 什麽(me) 它會(hui) 吸引你？當你想要更深入時，你會(hui) 尋求何種幫助？

關(guan) 鍵字：Topic（話題）、Idea（想法）、Concept（理念）、Captivate（吸引）

解讀：熱情和探索是招生官在這道題想看到的重點，可以通過描述一個(ge) 讓你完全投入其中的興(xing) 趣或者活動，大膽展示你對它的好奇心和學習(xi) 動力。談論它為(wei) 什麽(me) 對你有吸引力，你又是如何進一步探索這個(ge) 興(xing) 趣或者活動的。

07、Free Choice

Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.

題目直譯：分享一篇你想寫(xie) 的任意主題的文章，它可以是你已經寫(xie) 好的另外一個(ge) 問題的回答，也可以自己命題進行回答。

關(guan) 鍵字：開放主題、選擇多、範圍廣

解讀：這道題乍一看是所有問題裏最簡單的，最容易寫(xie) 的，但其實也是最難的。你有著最大的自由去展示你認為(wei) 最能代表你的故事，但當選擇太多的時候，有些學生往往會(hui) 無法把握寫(xie) 作的重點。這時候你隻需要確定無論你的主題是什麽(me) ，核心思想隻有一個(ge) ：通過讀你的文章，招生官能了解到你的獨特之處，你的個(ge) 性、你的成長經曆以及你的價(jia) 值觀。要讓招生官記住你。

最受歡迎的題目

據Common App報道，有68.9%的學生選了以下三個(ge) 問題：

圖為(wei) Common App官方數據表

最受歡迎的是Prompt 7（開放主題），有24.1%的學生都選擇了它

緊接著排名第二的是Prompt 5（個(ge) 人成長和成就），有23.7%的學生選了該主題

第三名是占比21.1%的Prompt 2（挫折中學到了什麽(me) ）

從(cong) 以上數據來看，從(cong) 成功和失敗中得到成長和反思是大家最容易想到的。當然啦，選擇題目時，重要的是找到一個(ge) 能夠充分展示自己獨特性和成長經曆的題目，而不是單純選擇最受歡迎的那個(ge) 。

每個(ge) 題目都可以有它獨特的切入點，關(guan) 鍵在於(yu) 你是否能找到那個(ge) 最能展示你個(ge) 性和經曆的題目。

您是否在為(wei) 申請大學的文書(shu) 發愁？

很多學生在寫(xie) 作中都會(hui) 遇到過於(yu) 自我中心、缺乏多樣的觀點、挖掘深度不足和結構表達不清晰等。外部的視角往往能夠幫助您發現更多的優(you) 點和潛在的亮點。

2025秋季文書(shu) 計劃滿托團隊已經全麵開啟，無論是創意構思、內(nei) 容組織還是文稿潤色，我們(men) 的專(zhuan) 家團隊都會(hui) 為(wei) 您提供個(ge) 性化的建議和支持，使您的文書(shu) 在眾(zhong) 多申請中脫穎而出。