HOSA Biology備考經驗分享

哈嘍大家好，在申請過程中，我們(men) 會(hui) 遇到很多的生物競賽，大家比較熟知的有USABO，BBO，HOSA等~

而HOSA在一眾(zhong) 單一的生物國際比賽中顯得有點特立獨行——賽事項目眾(zhong) 多、競賽形式多樣，能夠充分體(ti) 驗多樣的生物樂(le) 趣！因此我個(ge) 人參加了HOSA競賽中的【ATC】環節，並有幸獲得了national silver的獎項！

今天我給大家帶來的分享是我在備考HOSA Biology中的一些tips，希望對於(yu) 想了解和參加HOSA比賽的同學能夠有所幫助~

個(ge) 人背景介紹

我就讀於(yu) 普高國際部，在十一年級參加了HOSA Biology的競賽，在準備參加HOSA比賽時，我已經學完了Pre-AP Biology的內(nei) 容，正在學習(xi) AP Biology。對我來說，算是有基礎的備考。

HOSA Biology這個(ge) 競賽的知名度還是比較高的，競賽所考察的內(nei) 容與(yu) 知識點本身的關(guan) 聯性較大，注重對於(yu) 知識點的理解和記憶，我認為(wei) 無論是國際生還是普高生都可以嚐試參加，對於(yu) 鞏固和加強生物知識有一定幫助，尤其是將來可能申請和生物相關(guan) 的專(zhuan) 業(ye) 的同學，我更加建議參加，當時我也是很傾(qing) 向於(yu) 申請和生物相關(guan) 的專(zhuan) 業(ye) ，所以我報名了這個(ge) 競賽。

HOSA挑戰分為(wei) 三個(ge) 類別：

ATC（Academic Testing Center）基礎學科挑戰

BCE（Beneficial Competitive Event）原創公益實踐挑戰

CCE（Career-oriented Competitive Event）專(zhuan) 業(ye) 學術挑戰當時

【ATC】、【BCE】、【CCE】在初賽階段我都報名參加了，對應的項目分別是生物，30秒公益廣告和營養(yang) 學。 30秒公益廣告由於(yu) 我們(men) 當時沒有按照規定的要求寫(xie) reference，所以作品沒有晉級全國站-複賽。（

這裏提醒大家【BCE】的項目一定要按照組委會(hui) 給的要求提交！在提交前認真審查！）營養(yang) 學在學的時候發現沒有那麽(me) 感興(xing) 趣，就沒有繼續參加全國站。 所以這篇文章重點講一下我的【ATC】生物備考過程，以及給大家一些小tips。

我的生物得到了national silver的獎項。

競賽含金量及推薦原因

HOSA是一個(ge) 具有高含金量的競賽，首先在申請和生物相關(guan) 的專(zhuan) 業(ye) 上有很大加分； HOSA係統化開設三大類活動，從(cong) 基礎學科的掌握運用，社會(hui) 實踐等綜合素養(yang) 的培養(yang) 提升，到進階專(zhuan) 業(ye) 學科的積累拓展，幫助學生構建專(zhuan) 業(ye) 知識體(ti) 係，銜接大學預選課程；

此外，HOSA Biology與(yu) USABO/BBO很大的區別在於(yu) HOSA更注重的是知識點本身的考察，而另兩(liang) 者更多考察的是知識點更深的理解與(yu) 應用。 所以如果在學完三大課程體(ti) 係的生物後，HOSA Biology的難度並不算高，加以鞏固知識點後，得一個(ge) 可觀的分數是比前兩(liang) 項競賽容易的。

考試形式

我是從(cong) Bloom官網報名，建議大家也通過這個(ge) 方式報名，包括後續的區域站中國站、成績查詢等都是從(cong) 這個(ge) 網站上進行。 初賽，也就是區域站，以線上客觀題考試的方式進行，【ATC】項目包含45 multiple choice items and 5 tie-breaker (multiple choice items) in a maximum of 45 minutes. 每個(ge) 問題值10分，總計450分。

【BCE】項目進行作品提交。 到了複賽，也就是全國站，會(hui) 去線下進行筆試，包含50 multiple choice items and 10 tie-breaker (multiple choice items).

【BCE】項目也會(hui) 有現場的答辯。 決(jue) 賽是全球的HOSA考生以線上的方式進行客觀題考試。

競賽考綱

它主要考察Principles Of Cellular Life（20%），Genetics（25%），Principles Of Evolution（18%），How Animals Work（20%），Principles Of Ecology（17%）這五大塊內(nei) 容 （from: HOSA Academic Testing Center Guidelines September 2021)。

基本覆蓋了AP/IB/A-level三大體(ti) 係下生物課的學習(xi) 內(nei) 容。如果是AP的話，HOSA還考到了AP生物中沒有涵蓋的Neural Control，Endocrine Control的內(nei) 容。

備賽規劃及策略

備賽時間建議

我在九月份報完名後開始係統備考，正式初賽是十二月份。如果是有一定生物基礎，比如學完Pre-AP biology，我認為(wei) 三個(ge) 月是夠用的。如果是之前沒有接觸過這些課程體(ti) 係的同學，建議留出半年的時間來係統備考，推薦按照official reference的順序來學習(xi) 。

刷題教材建議

HOSA Biology的official reference是Biology: The Unity and Diversity of Life, 15th AP Edition，報名後可以獲取該書(shu) 的電子版。該書(shu) 一共994頁，包含7個(ge) units, 又分為(wei) 48個(ge) chapters。最理想的情況下是全部過一遍，因為(wei) 考試的範圍很廣，很容易漏掉某個(ge) 知識點。

備賽策略

在報名完成後，可以計劃每天看半個(ge) chapter。如果是對於(yu) 自己已經學過的或者相對比較簡單的內(nei) 容，比如前兩(liang) 章對於(yu) 生物的一些基本概念的介紹，類似這種偏常識類的，可以一帶而過，遇到自己不會(hui) 的concept可以標一下，然後直接看每個(ge) chapter最後的study guide，裏麵有對每個(ge) section知識點的總結，非常精簡。

強烈建議在看完這一章的study guide後試一下每個(ge) 它後麵的self-assessment裏的練習(xi) 題加以鞏固。對於(yu) 那些校內(nei) 課程不會(hui) 覆蓋的/不熟悉的，比如plants和animals那兩(liang) 部分，需要花費更長的時間來理解和記憶，因此前期盡量擠出時間留給後麵的內(nei) 容。

我看完unit 4以後，開始做HOSA官網放出的練習(xi) 題。不過官網放出的練習(xi) 題很有限，每個(ge) 部分大概隻有十幾道，建議不要剛開始就做，最好是已經學得差不多查漏補缺的時候再用。

在初賽會(hui) 考察到某個(ge) reaction在哪發生，但到了中國站，可能會(hui) 考察到某個(ge) 物質在反應過程中的具體(ti) 作用。

如果在初賽前就已經看完了書(shu) 上的內(nei) 容，建議多刷刷每個(ge) chapter後麵的self-assessment，把幾個(ge) 重要的過程，比如信號通路，有絲(si) 分裂，血液循環，呼吸作用，光合作用等，再認真回顧一遍。此外，加強詞匯的記憶也是必不可少的。

備賽技巧

要練習(xi) self-assessment裏麵的題，有可能出到原題！

時間充裕的話，還可以看Campbell Biology這本書(shu) 。這本書(shu) 講解得更細更全，也適用於(yu) USABO和BBO兩(liang) 個(ge) 競賽。每個(ge) chapter後麵也有review和練習(xi) 題，有時間一定要刷，可能出原題！

一定要注意細節，看過的內(nei) 容就不要再有不會(hui) 的知識點和沒有記牢的單詞，tie-beaker也要盡力去得分。雖然考察的內(nei) 容不會(hui) 很深，比如HOSA不會(hui) 考每種蛋白質的結構類似這樣的，但是考察範圍很廣。到了中國站，大家的分數容易拉不開差距。

我們(men) 那一年Biology DivisionⅡ national TOP 3 的分數線是480/90（中國站有50個(ge) 題，10個(ge) tie-beaker)，銅獎的分數線是430/30，可能一個(ge) tie-beaker就決(jue) 定了到底是什麽(me) 獎項。

競賽特點

備考HOSA生物與(yu) 課內(nei) 的生物學習(xi) 在很大程度上是相輔相成的，同時，該競賽有相對較高的回報率，即獲得一個(ge) 可觀的分數是相對更容易的。參賽感受及總結

參加HOSA這個(ge) 比賽首先能鞏固和進一步學習(xi) 生物知識，對於(yu) 專(zhuan) 業(ye) 選擇上有很大幫助，其次晉級複賽的同學在中國站還有機會(hui) 去參與(yu) 各種工作坊，聽一些新穎的講座，這些活動所能帶來的經曆是書(shu) 本無法比擬的，可以讓大家以更多元化的方式進一步探索對生物的興(xing) 趣。

整體(ti) 來講參加HOSA是非常有意義(yi) 的，我也預祝所有報名HOSA的小夥(huo) 伴們(men) 在備考的過程中找到自己對生物或化學的興(xing) 趣，最終取得一個(ge) 滿意的成績~