想申請頂尖大學高中階段應該如何選課？

在大多數大學招生官的眼裏，申請者的高中成績單是最重要的衡量指標，沒有之一。

尤其疫情後，很多大學都采取了Test-optional政策。在這種趨勢下，GPA成為(wei) 了大學唯一可以衡量的定量指標。

對於(yu) 劍指頂尖大學的學生，僅(jin) 僅(jin) 滿足於(yu) 上好普通課程很難脫穎而出。給大學留下好印象的，往往是那些不懼艱難、在AP和IB等榮譽類課程取得高分的學生。如何在這些課程當中選擇和搭配同樣重要，因為(wei) 名校往往會(hui) 更加青睞選課全麵又有重點的學生。

以下五個(ge) 課程類別是整個(ge) 美高課程體(ti) 係的核心——數學，英語，曆史，科學和外語。此外，還有部分學生選藝術類課程。我們(men) 來逐個(ge) 聊聊這些領域。同學們(men) 務必慎重考量：

核心類別

數學

對於(yu) 眾(zhong) 多理、工科專(zhuan) 業(ye) ，以及強調邏輯推理和計算的社會(hui) 科學（如經濟）等專(zhuan) 業(ye) ，學生如果想要衝(chong) 擊頂尖名校，則務必將自己從(cong) 9年級開始的數學課程線規劃到AP微積分BC以及AP統計的難度。

英語

大學期間的英文讀寫(xie) 任務之繁重，沒有良好紮實的英文基礎根本吃不消。

對於(yu) 將來有誌於(yu) 學習(xi) 文史類專(zhuan) 業(ye) 的學生，一些語言類，尤其是寫(xie) 作類的高難度課程（比如AP英語寫(xie) 作）課程，會(hui) 讓學生在申請中給招生官留下“我已經準備好了！”的良好印象。

曆史/社會(hui) 研究

讀史鑒今明智，而曆史課的各種練習(xi) 任務能針對性提高學生的批判性閱讀和寫(xie) 作能力。學生一般需要完成三年的曆史課程，特別是以下方向：

• 美國曆史
• 美國政治
• 世界曆史
• 人文地理/曆史文化學

學有餘(yu) 力的學生可以根據曆史老師自己的專(zhuan) 長領域和具體(ti) 時期選修1-2門課程，如中世紀宗教史、東(dong) 南亞(ya) 文化史、歐洲女性曆史等等。

科學

科學理工類的課程是另外一個(ge) 高中課程體(ti) 係中的巨頭，重點課程有：

•  生物
• 化學
• 物理
• 地質學

針對理工科專(zhuan) 業(ye) 的申請人，需要盡量修讀到最高的AP難度。通常情況下，生物<化學<物理，其中物理是與(yu) 數學（尤其是微積分）搭配最緊密的學科，因此側(ce) 麵也可以證明自己的數學能力。

外語（英語以外的第二外語）

對於(yu) 21世紀的新生代人才，外語能力的重要毋庸置疑。絕大多數美國高校也對外語學習(xi) 有硬性規定，在錄取時他們(men) 也會(hui) 偏愛曾花兩(liang) 年或以上時間專(zhuan) 注學習(xi) 某一種語言的高中生，切忌對好幾種語言的淺嚐輒止。

中國學生如果將來想要進入一些頂尖大學的文史/商科，尤其是和“國際”“跨文化”有關(guan) 的學科，花時間修讀第二外語也將是一種能力的體(ti) 現。

藝術

雖然藝術並不屬於(yu) 五大核心課程，它能讓學生的高中生活看起來更多元和有趣。有些時候還可以作為(wei) 你其他一些課外活動的技能支撐，來展現自己熱愛生活，學以致用等方麵的一些品質。

選課

基本原則

除了以上按照學科分類以外，還有一些概念是很多同學和家長比較陌生的。我們(men) 在選課過程中應有大局觀，這裏有4點基本原則，共大家參考。

1.了解你學校的GPA計算方式

選課第一步就是要搞清楚學校GPA的計算機製以及學校是否進行排名。大多數美高或國際高中都是有Unweighted GPA和Weighted GPA，最終要根據學校開出的官方成績單來判斷。 

Weighted GPA就會(hui) 根據課程難度對成績進行加權，榮譽課程和AP課程根據各個(ge) 學校的政策有不同的加權。

此外，還要確認你的學校會(hui) 不會(hui) 進行年級排名。在大學申請的時需要在係統中填寫(xie) 有關(guan) 排名的問題。高中Counselor在向大學寫(xie) 推薦信的時也會(hui) 提及你在年級裏麵的大致排名，比如說你是Top 10%或者Top 20%。 

要注意的是，大學招生官經常強調的一點就是他們(men) 會(hui) 在學生的高中背景下考察學生。換句話說就是他們(men) 會(hui) 想知道你跟你高中的其他人比起來是怎麽(me) 樣的。其實經常有很多SAT1350左右但是因為(wei) GPA是高中的第一名所以被Top 10錄取的案例，由此可見GPA和排名的重要性。

2.@長期課程規劃的必要性

一般美高/國際學校前兩(liang) 年選課上都沒有太大的自由，9/10年級的課程設置相對比較固定，且有的學校不開設AP課程；10年級以後，選課就會(hui) 相對自由很多。但是一般不建議學生在一個(ge) 學年內(nei) 選擇三門高難度的AP課程，比如AP生物、AP化學、AP美國曆史、AP西班牙語這些課程盡量分散開，避免過重的AP課程負擔帶來GPA的大幅下滑。 

如果是以頂尖大學為(wei) 目標，那麽(me) 學生就需要投入更多時間在數學，科學，外語等課程的學習(xi) ，以達到這類大學更高的要求。同時，也需要逐步選擇更有難度的課程，為(wei) 自己增加競爭(zheng) 力。

當然也不要選一些超出自己能力範圍的課程，拉低整體(ti) GPA；這裏建議大家在選等級之前先衡量一下自己的真實實力水平。如果覺得自己上Honors English拿"A"實在沒有把握的話 (特別是對於(yu) 那些托福還沒上100的學生來說)，那就建議選擇Regular Class水個(ge) "A"。即使在Honors拿了"B"的話，失去的是1.0 GPA分值，但是在Regular Class拿"A"的話，失去的隻是0.25的加權分。

3.通過均衡文理拓展視野

相比美高而言，國內(nei) 公立高中國際部或國際學校經常會(hui) 有一個(ge) 既定的課程框架，課程的可選性更低，學生自己能自主調整的空間比較小。但無論是國際高中還是美高，高中課程設置所遵從(cong) 的都是通識人才的培養(yang) ，要求學生在高中階段打下良好的基礎，涉獵不同學科，以便有能力在學術探索中運用不同學科的背景知識。

規劃老師會(hui) 特別注意給9/10年級的學生更多的探索空間，確保為(wei) 之後專(zhuan) 業(ye) 相關(guan) 的高階課程打好基礎的同時，在課程選擇上更加注重文理結合，以凸顯他廣泛涉獵不同學科的多元興(xing) 趣。美國大學注重文理兼修的素質培養(yang) ，建議大家不要一味追隨自己的擅長科目導致偏科嚴(yan) 重。

4.重視與(yu) 專(zhuan) 業(ye) 方向的關(guan) 聯性

除了難度，課程與(yu) 專(zhuan) 業(ye) 興(xing) 趣之間的邏輯性同樣是需要重點考慮的方麵。特別是進入關(guan) 鍵的11年級，學生的選課需要更多注重與(yu) 未來大學申請方向的一致性與(yu) 關(guan) 聯性。

事實上，各個(ge) 大學的官方網站都會(hui) 用較大篇幅去詳細介紹各個(ge) 專(zhuan) 業(ye) 的申請要求。盡管大學不會(hui) 給出細致的選課名單，但是卻能對希望申請該專(zhuan) 業(ye) 的學生有一些大方向的指引。與(yu) 專(zhuan) 業(ye) 相關(guan) 的課程學習(xi) 一方麵是學生有能力完成大學課程學習(xi) 的證明，另一方麵也體(ti) 現了學生在學術興(xing) 趣上進行了長期深入的探索。

一些學生和家長會(hui) 有誤區，認為(wei) 12年級對申請的影響隻在於(yu) Mid-Year Report (中期報告，即高三/12年級上學期的成績單)，因此不去選擇高階課程。但其實大學會(hui) 關(guan) 注學生在12年級的選課，是否與(yu) 未來的專(zhuan) 業(ye) 匹配，是否繼續挑戰有難度的課程。試想一個(ge) 立誌學習(xi) 藝術的學生卻沒有在校內(nei) 上過相關(guan) 的課程，隻是通過課外的補習(xi) 來完成學習(xi) ，這樣的選課無法與(yu) 申請邏輯產(chan) 生緊密的聯係，也很難讓招生官信服學生真的對這個(ge) 專(zhuan) 業(ye) 感興(xing) 趣。 

當然，如果學校的課程資源無法滿足學生的學習(xi) 目標，或是難度不足，導師也會(hui) 建議學生通過自學、校外補習(xi) 或課外活動進行探索與(yu) 補充。比如有些學校並不開設經濟學相關(guan) 的課程，這時候學生可以通過在相關(guan) 比賽中的成績來證明自己在這一學科上的學術實力。但將課業(ye) 延伸至校外學習(xi) 的前提仍然是充分利用了校內(nei) 的學習(xi) 資源——這一點也是大學招生官所看重的。

說到底，美國頂尖大學招生官在查看申請者的高中成績單時，主要關(guan) 注兩(liang) 個(ge) 方麵：是否選擇了符合申請方向的最嚴(yan) 格的課程，以及在這些課程中的最終學術表現。 

在選課方麵，建議多和自己的學科老師溝通自己的學習(xi) 狀況，他們(men) 對你的學習(xi) 掌握程度要比升學顧問了解的多。而學術顧問是在收集學科老師的信息基礎上，給出一些建議，但並不了解學生的真實情況，給予的建議也相對有限，因此在選課方麵，建議家長和學生還是要結合學生的自身情況，遠景目標，多方收集訊息，善於(yu) 利用周邊資源，除了學科老師外，必要時也可以和學姐學長取經，請教他們(men) 的選課經驗。