上海三公報名在即申請流程？如何備考？招生要求？

在眾(zhong) 多國際化學校中，上海三公學校以其卓越的學術成績、直升本部高中的優(you) 勢以及麵向全市招生的政策，成為(wei) 了眾(zhong) 多家長心中的理想選擇

上海小升初五年級上半年就需要提前申請材料，因此想要和其他人拉開差距，就需要提前部署，拿到更多的證書(shu) ，體(ti) 現自己的實力。

2025年上海三公報名已開啟倒計時模式，如何順利報名、了解錄取形勢以及有效備考？今天機構就給大家帶來了關(guan) 於(yu) 小升初申請“三公”學校最全指南！

01、什麽(me) 是三公

三公是哪幾所學校

“三公”是上海地區師資力量雄厚的三所公立學校：

上海市實驗學校（上實）上海外國語大學附屬外國語學校（上外)浦東(dong) 外國語學校（浦外）

一旦進入三公，初升高基本可以校內(nei) 直升，大部分孩子可以免於(yu) 中考，一本達線率90%+。所以每年小升初，三公都是討論的熱點之一。

三公的優(you) 勢

✅1.戶籍/學籍無限製

無需對口地段、不用學區房，還不受學籍和戶籍的限製，麵向全市招生，給家長和孩子提供了更多的入學機會(hui) 。

✅2.“零誌願”無風險

三公學校在招生政策上獨具優(you) 勢，可自主招生，即使未被錄取，也不影響後續民辦搖號和公辦對口入學。這種“零誌願”方式為(wei) 家長和孩子提供了更多選擇和機會(hui) 。

✅3.校內(nei) 直升

進入三公學校後，家長無需擔憂中考。學校初三組織直升考試，通過者可直升本校高中部，享受優(you) 質教育；未通過者也能進入其他市重點高中，確保孩子高中教育的高品質。

02、上海三公25年招考時間

目前，2025年上海三公學校的報名時間尚未公布。但結合往年的招生時間點，預計報名時間將在4月10日左右。招生時間節奏較快，從(cong) 開始遞交申請資料到最終錄取，前後差不多10天左右時間。因此，家長們(men) 務必提前做好準備，以免錯過寶貴的報名機會(hui) 。

上海三公學校招生時間是早於(yu) 民辦搖號和公辦對口的，如果未被錄取，依舊可以參加民辦搖號，報名公辦，且公辦排位不受任何影響。所以，上海三公學校意味著免費給大家多一次名校升學機會(hui) ！不占用公辦與(yu) 民辦的任何報考名額！

03、三公報名流程（參考24年招生）

報名初審（4月初）

三公學校將在4月初發布招生簡章。

家長們(men) 需登錄學校官網，填寫(xie) 在線報名表——《招生評估活動報名申請表》，並上傳(chuan) 孩子簡曆。

簡曆製作時，建議按“國家>省市>區級”排序獎項，突出數學和英語能力。整合自己的申請簡曆，突出學生競爭(zheng) 力。

自薦信控製在500字內(nei) ，強調個(ge) 人特質與(yu) 學校理念契合。

麵單錄取（4月中旬）

填寫(xie) 報名信息後，網申截止後約10個(ge) 工作日學校將進行材料審核。

通過的學生會(hui) 收到學校的麵試通知，通知將以短信形式發送到家長手機上。

請注意查收短信，並按照通知要求準備麵試。

參加麵試（4月中旬）

拿到麵單的學生需按照短信通知的時間參加考試。

三公學校的麵試題目難度各異，但總體(ti) 上以語文、數學、英語為(wei) 主。

其中，上外附中的英語為(wei) 機考形式，浦外則可能涉及小組辯論等內(nei) 容。

建議家長們(men) 提前了解麵試內(nei) 容，幫助孩子進行模擬演練。

參加麵試（4月中下旬）

按照以往的Offer發放時間來看，上海三公學校會(hui) 在4月20號左右公布錄取結果，那麽(me) 沒有上岸的學生也就可以準備其他小升初搖號了！

圖：參考24年招生

03、三公各學校招生、麵談內(nei) 容

上海市實驗學校（上實）

✅招生對象：

上海全市適齡兒(er) 童（居住證也可以報名）

✅錄取方式：

官網報名→ 簡曆網篩（搖號）→ 參加機測 → 麵談→錄取60人。符合條件的學生登陸上海市實驗學校網站進行登記。

✅上實招生情況：

想進上實讀書(shu) 的話有三次機會(hui) ，分別是幼升小，小升初和中考。

上實的“幼升小”“小升初”是零誌願，不占報考名額，不影響公辦對口、民辦搖號。所以每到招生季，學校一舉(ju) 一動都牽動著家長的心。

如果沒有特殊情況，2025三公的招生錄取工作應該在3月底4月初完成。報名-審核-考試-錄取一般隻有半個(ge) 月的時間，時間緊湊，家長們(men) 要提前規劃。

2023招生人數： 上實小學部：每年招生2個(ge) 班，共60人，從(cong) 近幾年錄取情況來看，錄取率低至1%以下。上實是上海最難進小學，沒有之一。

✅上實麵談內(nei) 容：

麵試時間：60分鍾

考試科目：語文、數學、英語、體(ti) 育

具體(ti) 內(nei) 容

語文：作文為(wei) “最欣賞的同學”，15分鍾內(nei) 完成，無字數限製，麵談時老師會(hui) 詢問作文相關(guan) 問題。閱讀理解考查畫思維導圖，文章篇幅較長，還涉及四書(shu) 五經、古代六藝等文化常識的選擇題考查。

數學：30分鍾20道題，考計算、幾何、數論、邏輯推理。如李白帶酒問題、兩(liang) 隻蟲子在正方形中相遇追及問題。

英語：作文題目為(wei) “Do you like city walk?”，有10道聽力題，每題限時作答，還有完形填空、閱讀理解。

時政：考馬英九訪華沒去哪個(ge) 城市。

科學：看視頻答12題，如餐巾紙為(wei) 什麽(me) 吸水相關(guan) 。

體(ti) 育：考肢體(ti) 協調，如左手摸右腳。

上海外國語大學附屬外國語學校（簡稱上外附中）

✅招生對象：

上海全市適齡兒(er) 童（居住證也可以報名）

✅錄取方式：

學校篩選麵單+機考+麵談,本校采用線上報名方式，不接受任何紙質申請材料

✅上外招生情況：

上外附中曆來有“120”的美稱，是源於(yu) 招生人數隻有120。後來新增一帶一路班，“120”也變成了上外160。不過，從(cong) 2022年起，新增科創班，總人數升至200人。2023年的招生人數為(wei) 240人，多增加了一個(ge) 科創雙語班

✅上外招生情況：

麵試時間約120分鍾

考試科目語文、數學、英語

具體(ti) 內(nei) 容

語文：有單選、閱讀、古詩文，無作文。有北國雪古詩挖空填空並分析情感，現代文閱讀有《哥哥的妹妹》等小說類文章，還有涉及爬山風光並引用 “不識廬山真麵目，隻緣身在此山中” 的文章等。

數學：考20道題，含填空題、應用題、附加題，涉及數論、行程、幾何等。如甲乙去六公裏外遊泳館的行程問題、四邊形麵積問題、數字圈乘積求n的可能種類問題等。

英語：有20道選擇題、4篇閱讀，含聽力、小貓釣魚、快問快答、朗讀等題型。

上海外國語大學附屬浦東(dong) 外國語學校

✅招生對象：上海全市適齡兒(er) 童（居住證也可以報名）滬台胞、港澳特別行政區永久居民

✅錄取方式：學校篩選麵單+機考+麵談，根據招生條件，認為(wei) 符合條件的學生在上海外國語大學附屬浦東(dong) 外國語學校網站進行登記。

✅錄取方式：

麵試時間兩(liang) 個(ge) 半小時左右

考試科目語文、數學、英語

具體(ti) 內(nei) 容

語文：10道選擇題，有考節氣的古詩如《元日》、文學常識如同一詞在不同句子中的意思、詩句描寫(xie) 的季節，還有古詩中關(guan) 於(yu) 作者行程的考查如 “洛陽親(qin) 友如相問，一片冰心在玉壺” 中作者要去哪裏等。

數學：有環形跑道、立體(ti) 圖形、統籌規劃、巧算、小數、邏輯推理、行程周期、數論、行程問題、排列組合、應用題等。

英語：聽力以跟讀為(wei) 主，先讀一段文章測試耳機，正式題目聽複雜長短語在幾秒內(nei) 複述跟讀。有4篇完形填空，10分鍾內(nei) 完成，無選擇題。有口頭翻譯中譯英，還有閱讀理解。另有3道簡單的物理化學題。

05、上海三公難在哪兒(er) ？錄取率多少

上海三公真實的難關(guan) 有兩(liang) 個(ge) ：簡曆關(guan) +校測關(guan) 。上海三所學校很難考，錄取率大概隻有17.5%到30%，很多孩子報了名但進不去。這三所學校加起來才招700多人，但有3500多個(ge) 孩子報了名，競爭(zheng) 非常激烈。

特別是上海外國語大學附屬浦東(dong) 外國語學校，它更偏愛浦東(dong) 的學生，非浦東(dong) 的孩子想進就更難了。想讓孩子衝(chong) 三公，一定要提前準備。

第一步就是評估真實水平，用客觀的評定結果指導後續規劃，比如：知道數學哪些是弱項？英文能力夠不夠？怎麽(me) 判斷孩子適合哪所學校...？

建議家長一定要給孩子做一次真實評估，根據情況和目標再做備考決(jue) 定！

06、哪些牛娃被三公錄取了？

下麵我們(men) 一起來看看上岸家長分享：

學生A：AMC8 20分（HR5%），無小托福等英語類證書(shu) ，鋼琴10級，軟筆書(shu) 法8級，興(xing) 趣廣泛，小證書(shu) 多，上實麵單，成功上岸

學生B：小托福870，小古文一等獎，上外麵單，成功上岸學生C：小托福850，AMC8 17分，中隊長，三張麵單，上外成功上岸

根據往年順利進入三公學校同學的情況，機構總結出一個(ge) 大致的分數參考區間，AMC和小托福需要達到以下分數才比較有競爭(zheng) 力：

◆上實需要AMC8 20分以上，小托福850分以上

◆浦外需要AMC8 20分以上，小托福800-850分

◆上外附中需要AMC8 21分以上，小托福850分以上

07、三公上岸標配

想進三公學校，小升初時得在數學、英語上特別厲害，再加上校內(nei) 成績好，基本就能拿到錄取通知。數學—AMC8數學競賽：數學得參加AMC8競賽，爭(zheng) 取好成績；早有謀劃的家長，在娃3年級的時候，就可以開始參加了。

英語—小托福考試：英語得考小托福，至少850分才穩。盡管這不是標在明麵上的要求，但是圍觀每年上岸三公的娃的簡曆，小托福這一項幾乎是拿下三公麵單的“硬通貨”。

現在離2025年三公招生沒多久了，小托福得趕緊刷分。另外，如果孩子在科創或編程上有大獎，申請三公時會(hui) 更受歡迎，更容易成功。

08、備考建議

想要衝(chong) 刺三公學校的家長們(men) ，務必提前規劃孩子的備考計劃。結合三公學校拿到麵單學生的背景，可以看到AMC8和小托福基本成為(wei) 必備兩(liang) 大條件。因此，建議從(cong) 1-2年級開始，逐步培養(yang) 孩子的數學和英語能力。同時，也可以參加一些科創競賽等活動，豐(feng) 富孩子的簡曆和經曆。

避免盲目跟風：三公並非唯一選擇，家長需根據孩子的實際情況和家庭背景進行謹慎評估。長線規劃：即使未錄取，備考過程中提升的數學、英語能力對後續升學仍有助力。平衡心態：三公競爭(zheng) 激烈，可同步準備民辦搖號或公辦對口等備選方案。

09、機構三公培訓課程

機構為(wei) 了幫助廣大學生上岸三公，特開設了AMC8數學競賽+小托福培訓課程，根據不同學生的不同基礎，分別開設了基礎班、強化班、衝(chong) 刺班等多種班型，入班前會(hui) 有入班前測，根據測試成績和學生基礎結合，為(wei) 學生選擇最合適的班型。

AMC8數學競賽春季班

機構針對2026年AMC8競賽開設了PRE AMC8 L0/L1/L2、AMC8等多種班型，線上線下同步教學，零競賽基礎學生也可以參加學習(xi) 。不同基礎的孩子都可以找到適合的學習(xi) ！