很多備考托福的學生都會(hui) 遇到同一個(ge) 問題，“自己的托福口語或寫(xie) 作單項成績存在短板，想要進行專(zhuan) 項提升，但不知道該如何下手。”
同學反映的“卡分魔咒”——單項分數上不了22，背後更大的問題是：如果存在1-2項（及以上）的單科短板，就會(hui) 導致托福總分難以過百，從(cong) 而與(yu) 夢校無緣。
而且很多名校都有托福單項分數要求，即使總分達標，單項分數不過關(guan) 的話，連申請門檻都無法達到。比如：
🏫約翰霍普金斯大學：總分≥100分、閱讀聽力≥26分、寫(xie) 作≥22分
🏫加州大學洛杉磯分校：總分≥100分，單項分數≥22分
🏫卡內(nei) 基梅隆大學：總分≥102分，單項分數≥25分
01✦明確問題、高效突破
很多托福考生口語和寫(xie) 作卡在22分，再往上提分比較艱難。這種情況頻繁出現，除了同學本身的水平不到位，還因為(wei) 官方本身就設置了分數檔位，好比打遊戲升段位，托福單項22分就是那個(ge) 段位“卡口”。
想突破瓶頸，成功提分，就需要有針對性地展開備考。受聽力影響，綜合口語和綜合寫(xie) 作聽不懂，或者漏掉重要細節，需要加強聽力訓練。
如果你目前托福口語、寫(xie) 作單項低於(yu) 22分，就要注意了。以下是往期考試備考過程中的常見問題，火箭老師也專(zhuan) 門提供了對應的解決(jue) 方法。
口語
口語是中國學生最普遍的短板，分數不高，一般是有以下幾個(ge) 原因：
問題1：發音不清晰
解決(jue) 方法：
可以通過模仿母語者的發音來改進，利用托福聽力或者其他原版材料如美劇/bbc新聞等來提高口語準確性，當然最快捷的方式是找老師糾正重音發錯等發音方麵的問題。
問題2：語法錯誤頻繁
解決(jue) 方法：
語法錯誤頻發的學生需要注重基礎語法的學習(xi) ，通過多做專(zhuan) 項口語練習(xi) 來提高語法的準確性和表達流利度。
問題3：詞匯貧乏、表達不流暢
解決(jue) 方法：
增加口語詞匯量非常重要，可以通過背口語專(zhuan) 項詞匯等方法來積累詞匯。
問題4：表達不流暢、句子結構有問題，有效內(nei) 容不多
解決(jue) 方法：
提高口語流暢度的最佳方法是進行大量的模擬練習(xi) ，尤其是針對托福口語題型的練習(xi) ，逐步增加答題的流利度和質量。
寫(xie) 作
問題1：用詞不當或過於(yu) 簡單
解決(jue) 方法：
詞匯和句型方麵，可以通過閱讀提高語感，學習(xi) 並模仿高級詞匯和句型，逐步豐(feng) 富寫(xie) 作內(nei) 容，可以專(zhuan) 門背寫(xie) 作詞匯。
問題2：語法結構混亂(luan) 、語法錯誤頻繁
解決(jue) 方法：
語法問題則需要通過不斷練習(xi) 和修改來提高，需要老師精準地指出問題，學生針對性修改，要把意思表達清楚。
問題3：詞匯和句型單一，論點不明確
解決(jue) 方法：
要明確論點至關(guan) 重要，學生應該在每個(ge) 段落中突出一個(ge) 重點，並通過例子或數據支持等各種方法論證。
問題4：寫(xie) 作沒有章法、文章思路混亂(luan)
解決(jue) 方法：
可以通過寫(xie) 作模板幫助組織思路，提高文章結構的清晰度。
但切忌死記硬背“範文”、“模板”，如果官方發現文章與(yu) 他人或往期考生文章高度重複或相似，輕則被判低分，重則直接取消成績。同學們(men) 可以聽取老師建議，動筆多練習(xi) ，讓老師幫忙修改，形成自己的高分“模板”。
如果大家是自學，要注意用對資料。這幾年托福頻繁改革，無論是題型、出題思路，還是高頻話題，都有所變化。
現在網上流傳(chuan) 的很多口語模板、高分範文等資料都過於(yu) 老舊，不再適合2025年的考情。
為(wei) 了幫助大家突破寫(xie) 作，火箭學院精心收集了最近一年的托福真題，並由托福專(zhuan) 業(ye) 教研名師團編寫(xie) 口語解答思路和高分DB範文30篇。
此外，老師還為(wei) 大家準備了官方備考資料TPO 1-75以及TOP 100美國大學托福要求，助力同學們(men) 明確夢校分數要求，並製定對應的學習(xi) 計劃，進行針對性地刷題訓練、專(zhuan) 項提分！
02✦高效備考，一戰出分
在明確突破方法後，同學們(men) 還要注意備考的“側(ce) 重點”。比如，從(cong) 近一年實考高頻話題入手，多多積累相關(guan) 詞匯與(yu) 表達技巧，還要關(guan) 注不同話題的答題策略。
口語
回看2024年托福考試，口語T1重複的題目較多，新題也不少，高頻話題包括：教育、生活、人際、社會(hui) 、工作等。
T2要注意mixed feelings，T3/4學科要重點準備生物、心理、商科詞匯。
總體(ti) 來說，非常建議大家重點關(guan) 注生命科學和社會(hui) 科學，因為(wei) 聽口這兩(liang) 個(ge) 學科整體(ti) 出現的頻率是最高的。
另外，掌握一些藝術流派基本信息和著名人物是對我們(men) 理解文章非常有幫助的。其他包括生態學和地質學，也需要多加關(guan) 注。
寫(xie) 作
從(cong) 2024年托福考試來看，綜合寫(xie) 作難度沒有明顯變化，學術討論獨立寫(xie) 作難度有增加。高頻話題包括：
第一梯隊：教育、企業(ye) &職場&管理
“教育”類話題同學們(men) 比較有生活經驗的話題，考試時結合學生年齡段的明確需求（academic/social/physical/mental）來寫(xie) 會(hui) 更容易、更具體(ti) 。
企業(ye) 、管理類需要學生提前積累拓展一下相關(guan) 認知。
第二梯隊：政府、生活&健康
政府類話題（多數考察“是否政府應該花錢做什麽(me) ”）可以從(cong) 三個(ge) 方麵分析：
🗽政府想要解決(jue) 的問題？
🗽解決(jue) 的效果如何？
🗽是否有明顯的side effects/befenits？
“生活&健康”主要集中在考察“physical”和“mental”兩(liang) 方麵。
第三梯隊：消費、科技、媒體(ti)
這三個(ge) 主題都可能會(hui) 被問到個(ge) 別很抽象的問題，比如consumerism消費主義(yi) 、AI人工智能，以及news consumption。
麵對這類話題，要麽(me) 靠自己的語言基礎，要麽(me) 想辦法繞開自己不熟悉的部分，在充分回應問題的基礎上，盡量往自己熟悉的領域去靠。
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