“我每天的日程安排中都滿滿當當。有很多 AP 課程、運動練習(xi) 、樂(le) 隊和誌願服務課外活動。我很晚回家，做作業(ye) 直到淩晨 1 點。我幾乎沒有選擇，掙紮著繼續這一切，我感覺自己隨時都會(hui) 崩潰瓦解。”
這聽起來是不是很熟悉？如果你是一名學生，覺得自己符合這個(ge) 形象嗎？
不幸的是，你花時間做的大部分事情可能並沒有增加你進入哈佛耶魯這些藤校或牛劍名校的機會(hui) 。而且很可能，你並不真正熱愛你正在做的大部分事情，並且讓你度過了一段非常痛苦的時光。
很幸運的是，從(cong) 現在開始改變，對你來說還不算太晚。本次，我們(men) 來討論一下如何評估你的活動是否有價(jia) 值、如何減少無效活動，同時怎樣將時間花在真正有用的活動中。
先來看一下名校的招生思路：
非營利性學校的存在是為(wei) 了在世界上創造價(jia) 值。
在大學錄取過程中，學校都希望自己在世界上創造的價(jia) 值最大化。
因此，學校希望錄取最終會(hui) 改變世界的學生。
改變世界需要什麽(me) ？高度專(zhuan) 注、熱情和能力。
您如何預測哪些 17 歲的年輕人最終會(hui) 改變世界？深刻的先前成就：先前的成功是未來成功的最佳預測指標。
跟人們(men) 一般所想的可能相反，其實耶魯和賓大等學校的招生官員經常會(hui) 說：“招生真的很難——我們(men) 能支持的合格申請者比我們(men) 支持的學生多得多。我們(men) 必須做出艱難的決(jue) 定。”
這其中的困難是，他們(men) 每年收到大量優(you) 秀的、發展全麵的申請者，然而要從(cong) 一個(ge) 個(ge) 發展全麵的學生中選出更好的，是非常困難的事。“全麵”和“全麵”要如何對比？因為(wei) 看起來每個(ge) 申請者似乎都同樣符合錄取合格要求。
因此，我們(men) 對申請也同樣要有換位思考，除了多元化全麵發展的同時，你必須也要找一項自己的專(zhuan) 長，來成為(wei) 自己的特色。
什麽(me) 樣的活動是有意義(yi) 的：
找到自己真正喜歡和擅長的領域，然後在這個(ge) 領域中加強和磨練自己：
我們(men) 一般建議先從(cong) 學科類的學習(xi) 中，找到自己的興(xing) 趣點和擅長的領域，再進一步過度到去選擇相關(guan) 領域的、難度並不算特別高的各類夏校，來鞏固和確認自己的領域。
然後，如果更有能力，或者想要知道自己究竟潛力能到哪裏的，那麽(me) 就可以往競賽的方向去努力，去獲得成績。
如果在學校的課程學習(xi) 還是覺得有難度，那麽(me) 你或許首先需要加強的是課程學習(xi) ：
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競賽類課程推薦
當然了，作為(wei) 國際學生，你最終還是逃不開標化成績的，托福/雅思，SAT/ACT成績，都是你通往名校的敲門磚。
以上這些，一定會(hui) 占據你的大量時間，因此，你還需要注意的是：注意避免無益的課外活動。
有很多課外活動會(hui) 占用大量時間，但實際上對您的申請沒有任何幫助。下麵是一些常見的例子：
怎樣的課外活動背提是無益的呢？
誌願服務：許多學生每年花費數百小時誌願服務（想象一下，您每周誌願服務 3 小時，持續 50 周）。大多數人這樣做是因為(wei) 他們(men) 覺得必須這樣做。大多數人的做法與(yu) 脫穎而出的方式相反。數以萬(wan) 計的學生在當地醫院做誌願者，運送病人或送花。它一點也不特別，而且幾乎不需要你的創新，因此你不會(hui) 因為(wei) 這樣做而獲得額外的分數。
田徑運動：這是一項超級繁重的活動。在日常練習(xi) 和每周比賽之間，您每年可以在運動上花費數百小時。但是，如果您不是隊長或出色的球員（意味著您在州級或更高級別的排名），則此活動對您的申請幾乎沒有幫助。
樂(le) 器演奏：遊行樂(le) 隊每周可能需要花費數小時進行練習(xi) 和比賽，課外管弦樂(le) 隊也是如此。此外，您可能還每周練習(xi) 數小時的樂(le) 器。不幸的是，如果您不是部門領導或音樂(le) 會(hui) 指揮，您就不會(hui) 令人印象深刻。想想那裏有成千上萬(wan) 的青年管弦樂(le) 隊和遊行樂(le) 隊，以及有多少首席/鼓手/部門領導。而你甚至都不是他們(men) 中的一員。
換句話說，就大學本科的申請而言，有很多跡象表明你的課外活動是在浪費時間：
沒有什麽(me) 特別的事情要做：如果其他人可以輕鬆完成您正在做的事情，那麽(me) 它的意義(yi) 和含金量就是幾乎為(wei) 零的。例如，如果獲得誌願者職位意味著隻需填寫(xie) 一份紙質申請，那麽(me) 就代表者你就沒有做任何特別的事情。
你不是一個(ge) 領導者，你也不會(hui) 成為(wei) 一個(ge) 領導者，那麽(me) 為(wei) 什麽(me) 還要繼續？如果你隻是一個(ge) 普通的隊友或俱樂(le) 部成員，你並沒有做什麽(me) 特別的事情。可以想想，這樣的活動組織有多少，事實上有幾萬(wan) 或幾十萬(wan) 的學生和你處於(yu) 同樣的位置，你沒有必要非要為(wei) 了成為(wei) 一個(ge) 領導者而去浪費時間在某個(ge) 組織中參加活動。
如果你的成長已經最大化：你已經在這項活動上花費了多少時間？再過 50 小時，你還能走多遠？如果答案是“沒有那麽(me) 多”，那麽(me) 這 50 個(ge) 小時完全是在浪費時間。這是一個(ge) 如此普遍的謬誤，以至於(yu) 當申請者看不到這裏的邏輯時，會(hui) 感到沮喪(sang) 。及時止損很重要。比如一個(ge) 專(zhuan) 業(ye) 運動員每年至少要花 500 小時練習(xi) ，因為(wei) 這對他們(men) 來說是要達到專(zhuan) 業(ye) 水平所必須付出的。但是，如果作為(wei) 普通申請者，如果你已經在一項運動上花費了 1,000 小時，並且在額外的 50 小時內(nei) 不會(hui) 產(chan) 出任何吸引人的結果（例如，不會(hui) 贏得省市級冠軍(jun) 或成為(wei) 隊長），那麽(me) 你這 50 小時最好花在其他地方。
同樣的邏輯適用於(yu) 任何其他課外活動，例如誌願服務、樂(le) 隊、學術團隊等。
當然了，凡事沒有絕對。如果你是的的確確真的非常喜歡課外活動，那就繼續做下去，即使它不會(hui) 加強你的申請競爭(zheng) 力，但如果你覺得你對一個(ge) 團體(ti) 負有真正的義(yi) 務，他們(men) 真的很依賴你，如果考慮離開會(hui) 很痛苦，那就繼續做下去，因為(wei) 堅持做一件對你來說有意義(yi) 、並且讓你快樂(le) 的事情也是很好的。
如果你做到了以上這些，接下去在申請提交前要做的就是如何完美的展現自己了，這就是另外一個(ge) 話題，你可以繼續關(guan) 注我們(men) 的公眾(zhong) 號以便於(yu) 得到關(guan) 於(yu) 本科留學申請的更多的相關(guan) 信息。
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