10所升學超強的灣區高中出爐！斯坦福的最愛、UC係的後花園

美國灣區是美國西海岸加利福尼亞(ya) 州北部的一個(ge) 大都會(hui) 區。

這裏陽光明媚、氣候溫和、科創氛圍濃厚，大名鼎鼎的矽穀（Silicon Valley）就位於(yu) 它的南部。這裏還是美西的“教育福地”，擁有得天獨厚的STEM和人文資源，私立大學代表如斯坦福大學、公立大學代表如UC大學係統都坐落於(yu) 此。

灣區的高中擇校有哪些選擇？今天機構君結合Niche網站排名、機構學員們(men) 的真實錄取案例，為(wei) 大家盤點一下灣區升學率亮眼的公立和私立高中！

5所升學超強的灣區私立高中

01The College Preparatory School大學預備學院

2025 Niche灣區最佳私立高中排名#1全美STEM最佳高中排名#16機構點評：理工氛圍不重，文科很卷。機構學員過往美本錄取：約翰斯·霍普金斯大學、萊斯大學、加州大學伯克利分校EECS專(zhuan) 業(ye) 、加州大學洛杉磯分校等。

‌The College Preparatory School（CPS）位於(yu) 加利福尼亞(ya) 州奧克蘭(lan) 市，始建於(yu) 1960年，被華爾街日報和福布斯雜誌評為(wei) 最頂尖的20所獨立院校之一。

Niche綜合評分A+，師生比1:7，在STEM方麵也有顯著成就，全美最佳STEM高中的第16名。‌

學校提供18門AP課程，兼具學術深度與(yu) 廣度，學術水平很高，能夠讓學生在壓力中飛速成長，提升獨立思考能力；課外活動也非常豐(feng) 富多彩。

02The Nueva School努艾瓦學校

2025 Niche灣區最佳私立高中排名#2全美STEM最佳高中排名#1機構點評：非富即貴，天才和Legacy紮堆。機構學員過往美本錄取：斯坦福大學、波莫納學院、波士頓學院、紐約大學等。

Nueva一直是加州頂尖的私立學校之一，分為(wei) Hillsborough Campus （PreK-8）和San Mateo Campus （9-12）兩(liang) 個(ge) 校區，為(wei) 學生提供創新一流的學習(xi) 體(ti) 驗，被公認為(wei) 天才教育的世界領導者。

Niche綜合評分A+，師生比1:6，學校與(yu) 斯坦福大學以及矽穀著名創意公司IDEO建立緊密合作，培養(yang) 學生的創新能力。

學校的大多數常規課程都達到或是超過AP課程的難度，學生還可以選擇創新課程、不同領域的學習(xi) 項目以及藝術類課程。

03Crystal Springs Uplands School水晶溫泉高地學院

2025 Niche灣區最佳私立高中排名#4機構點評：相對低調，近幾年被華人卷起來了不少。機構學員過往美本錄取：西北大學、萊斯大學、卡耐基梅隆大學等。

‌Crystal Springs Uplands School位於(yu) 加利福尼亞(ya) 州的Hillsborough，距離斯坦福大學二十分鍾車程，非常注重對學生領導力、創新能力的培養(yang) 。

Niche綜合評分A+，師生比1:9，致力於(yu) 在課堂教學、社區活動等方麵培養(yang) 學生的探索和實踐能力。

學校除了提供豐(feng) 富多樣的AP課程外，還提供更高難度的專(zhuan) 業(ye) 課程、新興(xing) 領導者研究所、全球倡議計劃、各種專(zhuan) 業(ye) 的高級項目等內(nei) 容，使學生能夠全麵發展。

04Castilleja School卡斯蒂利亞(ya) 學校

2025 Niche灣區最佳私立高中排名#6機構點評：學術不卷，整體(ti) 都錄得很棒。機構學員過往美本錄取：芝加哥大學、加州大學洛杉磯分校、紐約大學等。

Castilleja位於(yu) Palo Alto，距離斯坦福大學僅(jin) 5公裏左右，它是舊金山灣區唯一一所不屬於(yu) 任何宗教派別的中高女校，學術氛圍積極向上、競爭(zheng) 激烈。

Niche綜合評分A+，師生比1:8，學生中將近50%來自少數族裔，亞(ya) 裔占比30%。

學校對於(yu) 大部分學科提供自己研發的Advanced Topic（AT）課程，其設計標準等同甚至高於(yu) AP課程，強調體(ti) 驗式學習(xi) ；學校也鼓勵學生重視藝術、領導力以及STEM的發展。

05Menlo School門羅學校

2025 Niche灣區最佳私立高中排名#9機構點評：老錢和體(ti) 育錄取最拔尖，升學要靠自推。機構學員過往美本錄取：康奈爾大學、衛斯理學院、密歇根大學安娜堡分校、加州大學伯克利分校、加州大學洛杉磯分校等。

‌Menlo School‌，成立於(yu) 1915年，位於(yu) 美國加利福尼亞(ya) 州的Atherton，緊鄰矽穀和斯坦福大學。關(guan) 注學生的綜合發展，通過大量課外活動全方位培養(yang) 學生。

Niche綜合評分A+，師生比1:7，學術挑戰性較強，適合對學術興(xing) 趣很高的學生。

學校提供40+AP課程和榮譽課程，注重計算技能和抽象思維能力的培養(yang) ；還開設了數學和寫(xie) 作中心，一對一學術指導；學校的課外活動和學生社團也超級豐(feng) 富。

5所最受關(guan) 注的灣區公立高中

01Henry M. Gunn High School岡(gang) 恩高中

2025 Niche灣區最佳公立高中排名#1機構點評：STEM課程超強，Legacy超多，斯坦福教職工子女也超多。機構學員過往美本錄取：斯坦福大學、加州大學伯克利分校、康奈爾大學、埃默裏大學、卡耐基梅隆大學等。

Henry M. Gunn High School位於(yu) 美國加州帕洛阿爾托（Palo Alto）、矽穀核心地帶，毗鄰斯坦福大學和許多科技大廠，學生能夠獲得豐(feng) 富的科研和實踐機會(hui) 。

學校常年位列加州公立高中Top 10，Niche綜合評分A+，師生比1:17，學生中亞(ya) 裔占比約45.7%，文化背景多元。

STEM強校，以數學和科學教育見長。提供29門AP課程和20門榮譽課程，並設有機器人、編程、3D設計等STEM特色項目。

02Palo Alto High School帕洛阿爾托高中

2025 Niche灣區最佳公立高中排名#2機構點評：沒有岡(gang) 恩那麽(me) 卷，但是也夠卷，升學壓力越來越大，錄取明顯不如前幾年。機構學員過往美本錄取：耶魯大學，賓夕法尼亞(ya) 大學，喬(qiao) 治城大學，聖母大學等。

Palo Alto High School成立於(yu) 1898年，其所在地Palo Alto學區也是矽穀高科技產(chan) 業(ye) 的心髒地帶，學校對麵就是斯坦福體(ti) 育場和斯坦福大學校園。

學校以卓越的學術表現聞名，享有“斯坦福附中”的美譽。Niche綜合評分A+，師生比1:17，學生中將近三分之一是亞(ya) 裔。

學校提供均衡的學術課程，特別強調人文和藝術教育；設有表演藝術課程和多個(ge) 藝術工作室，鼓勵學生在視覺藝術、戲劇和音樂(le) 方麵的發展。

03Lowell High School洛威爾高中

2025 Niche灣區最佳公立高中排名#3機構點評：灣區曆史悠久的卷校，亞(ya) 裔紮堆，但是這幾年升學結果已經沒有SF的私校耀眼了。機構學員過往美本錄取：加州大學大滿貫、約翰斯·霍普金斯大學、波士頓學院等。

‌Lowell High School‌位於(yu) 舊金山，是灣區曆史最悠久的高中之一，嚴(yan) 格的教學風格為(wei) 它帶來了優(you) 秀的學術表現。

學校的畢業(ye) 生中有三位諾貝爾獎得主，以及著名的黑猩猩研究學者珍妮·古道爾。Niche綜合評分A+，師生比1:24，學校提供小班授課，班級規模通常為(wei) 10-12人。

洛威爾提供廣泛的高級課程，包括眾(zhong) 多AP課程，涵蓋STEM、人文和藝術領域。學校以其強大的學術傳(chuan) 統和多樣化的課程設置而聞名，學生在各類學術競賽中表現突出。

04Lynbrook High School林布魯克高中

2025 Niche灣區最佳公立高中排名#11機構點評：CS紮堆，但是申請競爭(zheng) 激烈，華裔錄取結果常不盡如人意，很多優(you) 秀小孩去不到美本前三十。機構學員過往美本錄取：康奈爾大學、加州大學洛杉磯分校等。

‌Lynbrook High School‌位於(yu) 美國加利福尼亞(ya) 州的聖何塞市，教學質量很高，教學設施完備。

Niche綜合評分A+，師生比1:23，亞(ya) 裔學生占比能夠達到80%，其中華裔占比39%左右，申請競爭(zheng) 激烈。

提供多樣化的AP和榮譽課程，學生在標準化考試中表現出色。學校以其卓越的學術成績和在科學競賽中的突出表現而聞名。

05Mission San Jose High School聖何塞修道院學校

2025 Niche灣區最佳公立高中排名#50機構點評：CS卷王校，傳(chuan) 說一屆出了60個(ge) USACO白金，超過一半學生都要申工程。機構學員過往美本錄取：西北大學、加州大學大滿貫、卡耐基梅隆大學等。

Mission San Jose位於(yu) 加利福尼亞(ya) 州弗裏蒙特，是加州最棒的公立高中之一，常年位於(yu) 加州公立高中前十；曾多次獲得州級以上藍絲(si) 帶/金絲(si) 帶獎勵。

Niche綜合評分A，師生比1:25，校內(nei) 少數族裔占比96%，亞(ya) 裔學生占比將近90%，學習(xi) 競爭(zheng) 非常激烈。

學校提供超過150門關(guan) 於(yu) 語言、自然科學、社會(hui) 科學、數學、體(ti) 育、藝術、職業(ye) 教育等類別的高中課程，以及相當一部分大學先修課程，STEM強校。

灣區的寶藏美高就介紹到這裏啦！隨著美本頂尖名校競爭(zheng) 愈發激烈，相信不少家庭越來越能感受到，不隻陸高學生，許多美高孩子和家長的升學壓力也非常大。